पानी के कुछ रोचक तथ्य जानकर रह जायेगें आप हैरान

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जितनी हमारी शरीर को खाना खाने की ज़रूरत है उतनी ही और उस से कई ज़्यादा पानी की हमारे शरीर को ज़रूरत है जो प्यास हमारी पानी बुझा सकता है वो कोई भी और पेय पदार्थ नहीं कर सकता , पानी सिर्फ प्यास बुझाने के लिए नहीं है पानी पीने से बहुत सारे फायदे होते है हमारे शरीर को और खासकर अगर पानी गर्म करके गुनगुना हो जाने के बाद पिया जाये ,पानी शरीर को डिटॉक्सीफाई करता है ,शरीर रोगमुक्त और स्व्स्थ रखता है
गर्म पानी पीने से शरीर स्वस्थ रहता है और पेट सम्बन्धित बीमारिया नहीं होती
पेट समय से साफ़ हो जाता है कब्ज की समस्या नहीं होती जिन्हे कब्ज रहती है उन्हें सुबह उठकर सबसे पहले खाली पेट पानी पीना चाहिए

The News Fluxगैस ,एसिडिटी ,पेट में जलन जैसे समस्या नहीं रहती
गले में खराश या कफ वाली खासी होने के समय गर्म पानी पिए जल्द रहत मिलेगी
गर्म पानी पीने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है चेहरे पर अनचाहे दाग ,आँखों के निचे काले घेरे नहीं रहते
गर्म पानी पीने से पेट की चर्बी कम होती है ,और गुर्दे खराब नहीं होते ठंडा पानी पीने से गुर्दे खराब होने का खतरा बना रहता है

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