सर्दियों में कैसे रखें अपने बालों को रुसी से दूर

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अगर रुसी बहुत ज़्यादा हो गयी है और आपके कपड़ो पर गिरने लगी है तो आप अपने बालों की घी से मालिश करे जैसे तेल लगते है और उसके बाद कुछ देर तक धुप में बैठ जाये सर की त्वचा को धुप मिलेगी और घी अच्छी तरह आपकी बालो की जड़ो तक जाकर असर करेगा

जो लोग ऑफिस जाते है उनके पास समय नहीं होता वे अपने बालो की केयर नहीं कर पाते है

  • और ज़्यादातर महिलाये बालो को खुला रखती है और वे ऑफिस और घर के काम में इतना व्यस्त हो जाती है उनके बल दोमुहे हो जाते है झड़ने लगते है ऐसे में अगर आपके पास समय नहीं है तो जिस दिन आपकी ऑफिस से छुटी रहती हो उस दिन आप बालो में सरसो का तेल बालो की जड़ो तक लगाए और कुछ देर धुप में बैठे तीन या चार घंटे तेल लगाए रहे और उसके बाद बालो को शैम्पू से धो ले अगर आप ऐसा  हर हफ्ते कर लेती है तो अपने बाल मुलायम और डैंड्रफ फ्री रहेंगे
  • हफ्ते में दो -बार बालो में शैम्पू करे बालो को समय पर धोये अगर आप अपने बालो का ध्यान नहीं रखते हो तो आपके बालो में गंदगी हो जाएगी जिस से आपके बालो में जुऐ,रुसी ,रूखापन,बाल झड़ना,दो मुहे बाल होना जैसी समस्या हो जाएगी
  • सर्दियों में बालो को गरम पानी से न धोये ऐसे में बालो को नुकसान पहुँचता है बल कमजोर हो जाते है
  • अगर पानी ज़्यादा ठंडा लगे तो हल्के गुनगुने पानी का इस्तेमाल करे
  • सर्दियों में बालो को धोने के बाद तुरत सूखा ले हेयर ड्रायर से या फिर धुप में जाकर इस से आपको ठण्ड नहीं लगेगी और आप बीमार होने से बचेगी
  • हफ्ते में एक बार दही या छाछ से बाल धोने से डैंड्रफ खत्म हो जायेगा
  • बालो में खुजली ,रूखापन ,फोड़े -फुंसी जैसी कोई समस्या हो तो नारियल का तेल बालो में लगाए आराम मिलेगा
  • सूखे आँवले को रात में भिगो कर रखे और सुबह उसके पानी से बाल धोये अगर आपके पास समय हो तो भीगे हुए आँवले में से गुटली निकल कर सारे आंवले को पीस ले और पेस्ट बना कर बालो में लगा ले दो घंटे बाद बाल धोले
  • नेहा मेहँदी जो हाथो में लगयी जाती है उसे आप बालो में लगा सकते है मेहँदी को एक घंटे पहले भिगो दे  फिर बालो में लगाए और दो घंटे बाद शैम्पू से बाल धोले ज़्यादा समय मेहँदी लगी रहने से बाल झड़ने लगते है मेहँदी लगाने से बालो में खुजली ,रुसी जैसी परेशानी नहीं होगी बाल चमकदार बनेगे
  • नीम की पतियों को पानी में उबाल ले उसके बाद पानी ठंडा हो जाने पर उस पानी से बाल धोये इस से बालो में खुजली ,रुसी ,फोड़े -फुंसी नहीं होंगे ऐसा महीने में एक बार समय निकल कर ज़रूर करे

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